10_19

Придерживаться в обыденности здорового образа жизни это одно, но как провести на эту тему какое-то мероприятие или написать соответствующий сценарий? Изначально стоит определиться с какой-то одной главной темой, и так как обычно подобные мероприятия проводятся на территории учебных заведений, стоит поговорить о выработке негативного отношения к курению и другим видам зависимости.

Итак, сценарий ЗОЖ называется «Здоровому телу легко дышится»

Ведущий (В): Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня мы посвятим наше с вами время очень интересной теме, касающейся здоровому образу жизни и как правильно начать его вести. Для начала нам с вами необходимо поговорить о том, зачем, по вашему мнению, человеку нужно здоровье. Не стоит слишком долго задумываться – отвечайте сразу то, что первое пришло на ум.

Участники мероприятия дают ответы, а ведущий обобщает их.

Совершенно верно: здоровье необходимо для нормального функционирования всего организма, чтобы люди смогли работать, отдыхать, передвигаться и просто нормально жить. Вспомните как ведут себя родственники больных людей, и как чувствуют себя родители, когда их семья полностью здорова? Как вы думаете: лучше быть здоровым или больным? Конечно же, здоровым и полным сил! Так давайте на секундочку представим, как живёт наш организм и каждый его отдельный орган.

Сердце: Я разношу кровь по всему оргазму, доставляя её в самые отдалённые участки. Я непросто орган, а настоящие «часы жизни» и без меня жить можно только в сказках или метафорах.

Кишечник: Благодаря мне все полезные вещества, которые поступают в организм с пищей, переносят в кровь и дальше распределяются по всем клеточкам.

Мозг: Я контролирую работу всех остальных органов и мысли человека. Иногда просто от мыслей можно стать больным, поэтому контролируйте то, о чём вы думаете.

Печень: Я перевари всю пищу, которая попадает в желудок, задерживая при этом различные токсины и яды.

Почки: Мы фильтруем кровь, убирая из неё все отходы и очищаем организм от шлаков.

В: Теперь давайте рассмотрим, что может происходить с вышеперечисленными органами, когда они столкнутся с разнообразными вредными компонентами. Для этого потребуется небольшое театрализованное представление.

Театральное представление

Врачебный кабинет. За столом сидит врач. К нему в кабинет заходить пациент.
Врач (Вр): Здравствуйте больной! На что жалуемся?

Больной (Б): Здравствуйте! Да что-то с лёгкими…

Вр: С лёгкими? По запаху могу определить, что вы курильщик. Поэтому предлагаю проверить работу сердца и лёгких.

На сцене появляются измученные и вечно кашляющие Лёгкие и Сердце.

Лёгкие (Л): Недавно мимо меня пробегал рак лёгких. Еле спрятался от этого чудища, да надолго ли. С таким хозяином я чувствую недолго осталось нам жить.

Сердце (С): Да я вообще обижен на хозяина. Работаю на него круглые сутки, чтобы он жил, а в качестве благодарности – табачный дым. Кому это нужно?

Вр: Больной, вы разве не в курсе, что в табачном дыме более 30 компонентов, считающихся ядовитыми? Может, вы бросите эту привычку?



Б: Да пробовал я!

На сцену выходит весь трясущийся Мозг, который опирается на палочку.

Мозг (М): Поверьте, я лучше всех знаю, как легко можно отравиться никотином. А мой хозяин так слаб духом, что уже более 11 лет является рабом своих привычек.

Б: Каким это рабом?

Вр: Рабом табака! По словам исследователей, это вещество вызывает сильное привыкание, а в итоге – целый набор неприятнейших болезней.

Б: Так страшно, аж живот заболел!

Вр: Так это же желудок!

На сцены выползает на четвереньках бедный Желудок, сверху на котором сидит довольная и упитанная Язва.

Желудок (Ж): Помогите! Спасите! Убивают! После того как мой хозяин решил закурить, вся еда на него обиделась и начала злится. Ох, и досталось мне! А как обидно!

Вр: Больной, никотин может привести к язве!

Ж: А разве не видно, что я её уже подцепил. Она меня догрызает, мочи нет терпеть!

Вр: Надо обязательно что-то сделать.

Врач пытается спихнуть Язву с Желудка, но у него ничего не получается.

Ж: Вы никак не поможете – нужно чтобы хозяин бросил курить.

Б: Как же я так вляпался? Теперь придётся заключить контракт с Силой Воли, чтобы она меня поддержала и помогла выпутаться из такой передряги. Я ведь ещё не опоздал?

Вр: Уже опоздали. Придётся положить вас в больницу, ведь дальше тянуть просто нельзя.

Больной очень расстроился, но делать нечего. Его госпитализируют.

В: А теперь друзья, представьте перед собой весы: на одной чаше находится ваше здоровье, родные, близкие, собственное здоровье и прекрасное светлое будущее, а на другой – сигареты. Что выберите вы?

Используя подобный сценарий мероприятия по ЗОЖ, можно донести к людям, насколько важно отказаться от вредных привычек и жить долгой здоровой жизни.